Tager metode
Tag en teskefuld hver gang, ca. 1 til 1,5 gram, og tag den med varmt vand en halv time efter morgenmad og aftensmad og endda en halv måned.
Daglig dosis
Den bedste daglige dosis er 2 til 3 gram, en gang om morgenen og en gang om aftenen.
Tager tid
Ifølge principperne for traditionel kinesisk medicin er den generelle brugstid 30-60 minutter før og efter måltidet, og effekten er bedst. Fordi enzymet, der udskilles i maven, er det mest aktive på dette tidspunkt kombineret med peristaltikken i maven, kan maden, der tages før og efter et måltid, langsomt fordøjes med maden i maven og forblive i maven i relativt lang tid. tid, hvilket er mere befordrende for optagelsen af ​​næringsstoffer. Derfor er tiden for indtagelse vigtig for dens virkning. Når du tager sundhedstilskud, skal tidspunktet for indtagelse forstås ordentligt.
Opbevaring af Cordyceps pulveriseret
Cordyceps pulver er relativt let at absorbere fugt og vil producere meldug og rådne efter lang tid. For det andet vil for meget lys forårsage oxidation. Som et resultat reduceres de effektive ingredienser i Cordyceps sinensis. Derfor skal cordyceps pulver opbevares på et lavt, mørkt og tørt sted. Produkter af enhver art er underlagt opbevaringstidsgrænser, og Cordyceps sinensis er ingen undtagelse. Hvis emballagematerialet og opbevaringsforholdene er gode, vil den relative opbevaringstid være længere. Men fordi Cordyceps er let at absorbere fugt, er det let at forme efter at have absorberet fugt, og på samme tid er det let at blive oxideret, så opbevaringstiden bør ikke være for lang, ellers vil det påvirke effektiviteten af ​​Cordyceps.